Day3、昌江黎族自治县 - 儋州市（约74km）　　这一段主要以山区丘陵为主，坡度起伏较多　　Day4、儋州市 - 海口市（约132km）　　这一段路下坡居多，沿途绿树成荫，空气清新，接近海口时车辆明显增多，骑行要注意安全。"。（马克·格雷）"。　　红糖，红糖有很多好处，但是在这里是取它活血化瘀的作用，它可以促排宫腔内的瘀血。。其中一部分取决于设计。