目标：　　3月15日之前体重降到100监督（33天左右）　　减肥方式：　　少吃零食，用茶水、苹果、柿子代替；三餐正常摄入，晚上陪孩子学习后做10—30分钟运动（懒人一枚，四肢无力，一点点加量，要有可持续性）哈哈，打错了胸不如肚子伟岸，上午坚持没吃零食，下午仅有一个苹果气人，气人太气人了，后桌小姐姐在发零食～前座小弟弟在吃我屯的奥利奥，灌了一大口茶水，妈蛋和美女小姐逛街，罪恶啊胖了0。这些受灾严重的酒店的主要份额分布在加勒，本托塔，贝鲁沃拉，卡卢特勒，埃卡杜和阿鲁甘湾六个城市。　　对了，还有一点，还糟蹋小阿姨的名声啊你说得都对~我非常懂你安的啥心一个阉割了的男人躲在阴暗潮湿的角落换个马甲，暗戳戳的玩调戏。条件差的比较难谈，条件好的比较好谈，条件差的这一关也比较难。人是不可改变的你和你妻子都不可改变，你想想是否能接受这样的妻子和你走到最后。WILD FRONTIERS已将Tanzania & Zanzibar Specials添加到他们的数据库中。向社区举报违规内容作者：你改悔吧 回复日期：2012-7-2 11:29:00　　元博士，看了你开的这些帖子以及相关的回帖，让我对你，对贵院的教师水平产生了怀疑。我觉得我的毛毛都要被我吓坏了。